体調管理と経営と自己管理 2016.11.13 ブログ めっきり寒くなってきました。 皆さん、風邪などひかぬように注意されて下さいね。 私は、週に3回のトレーニングに加えて、今年の夏から自宅から会社まで往復4.5キロ程度をできるだけ歩くようにしています。 歩くことで車で走って … 続きを読む