もう２月が終わりますねえ。 今年は本当に寒くて春が待ち遠しいですねえ・・。 今年は久しぶりに年末年始の暴飲暴食と、インフルエンザでダウンして２週間トレーニングを休み寝て、食べてを繰り返すうちに３kgも体重が増えてしまいま …

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