また、またブログの更新を怠っていました。 8月も終わりに近づいているのに猛暑がつづきますね。 皆様、体調など壊さぬようにご注意されて下さい。61歳の夏もしっかりと『筋トレ』『睡眠』『食事』には気を使って残暑には対応してお …

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